{jcomments on}

Für Vereinsmitglieder stehen folgende Sport und Freizeit Angebote zur Verfügung:

Erwachsene: Gymnastik • Jedermänner • Fitness- & Kraftraum • [Lehr]Krafttraining

Jugendliche/Schüler: Sport und Freizeit AGs • Übersicht aller AGs der Melanchthon-Schule • Trampolin SKYFLYER

Schülerinnen und Schüler die an den Sport und Freizeit AGs des SC Steinatal teilnehmen möchten, tragen sich zu Beginn des Halbjahres in die jeweilige Teilnehmerliste im Sekretariat ein und müssen dem Sportverein beitreten.

Sport und Freizeit AGs für Schülerinnen und Schüler

Siehe Aushang: Sporthalle, Glashaus oder Schaukasten neben der Telefonzelle

Was	Wann	Wo	Wer
Selbstverteidigungs-AG Mädchen & Jungen Jg. 5/6	Montag 8./9. Std. Ab 09. Sept. 2019 (Workshop 10x)	Kl. Sporthalle	Herr Hauser
Wald und Abenteuer AG	---	KWH	Herr Hutter
Trampolin AG	Montag 8./9. Std.	Gr. Sporthalle	Herr Michels
Trampolin SKYFLYER Leistungssport	Montag 15.25 - 17.15 Uhr	Gr. Sporthalle	Herr Michels
Speedball AG (ab Jg. 7)	---
Kletter AG	Mittwoch 7. Std. MAZ	Gr. Sporthalle	Herr Bödicker
Fußball AG	---		Herr Schneider
Leichtathletik AG	Dienstag 17.00 - 18.30 Uhr und Freitag 15.00 - 16.30 Uhr	Sportplatz, Sporthalle	Karlo Seck
Hip-Hop AG	Donnerstag 7. Std. MAZ	Kleine Sporthalle	Dorian
Sportmentorenausbildung	---	Alsfeld	HTJ

Gymnastik

Bleib fit, mach mit!

Neben Gesundheit, Fitness, Wohlbefinden stehen bei uns Spaß und das Miteinander im Vordergrund.

Aerobic-Kombinationen, Stepp-Aerobic, wirbelsäulengerechte Übungen zur Kräftigung von Armen, Beinen, Bauch und Rücken, Stretching, Entspannungs-, Dehn- und Atemübungen sind Teile unseres Übungsprogrammes. Dabei werden auch Sportgeräte eingesetzt. Gymnastik nach Musik dient der Verbesserung der allgemeinen Beweglichkeit sowie der Förderung von Kraft und Kraftausdauer der wichtigsten Muskelgruppen.

Zeit: Dienstag von 19.30 - 21.00 Uhr in der kleinen Sporthalle.

Weibliche oder männliche Verstärkung ist willkommen!